Trainieren Sie die 7 Säulen

  • Akzeptanz - Akzeptieren Sie die Veränderungen als Teil Ihres Lebens.
  • Optimismus - Bewahren Sie eine optimistische Grundhaltung.
  • Verantwortung übernehmen - Treffen Sie eigenständige Entscheidungen, gestalten Sie ihr Leben selbst und dies möglichst unabhängig von äußeren Einflüssen.
  • Lösungsorientierung - Mit bestimmten Methoden können Sie durch lösungsorientiertes Denken und Handeln zu mehr Wohlbefinden und Handlungskompetenz kommen. 
  • Opferrolle verlassen - Machen Sie sich klar, wie viel Macht wir anderen Menschen über uns in die Hand geben, wenn wir uns ihnen als Opfer ausliefern.
  • Netzwerkorientierung - Soziale Netzwerke nutzen. Überall befindet man sich in Netzwerken, ob man will oder nicht. Identifizieren Sie Ihr soziales Netzwerk, erkennen Sie deren Nutzen, Ihre Rolle sowie Ihren Profit daraus.
  • Zukunftsplanung - Was die Zukunft für Sie bringt? Das entscheiden Sie ganz allein, hier und jetzt.